大黒柱は食いしん坊

糖尿病・高血圧の旦那に、美味しくて体に良い食事を食べさせてあげたい。 日々の食事の工夫や、学んだことを記録しています。

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マクドナルドの炭水化物  

日記 |

大黒柱君、マック大好きです。
子どもをダシにして、週末ごとにいそいそとマックへ。
二人が居ないな~~と思うと、ハッピーセットのおもちゃを持って嬉しそうに帰ってきます。

そこでマックの炭水化物調べてみました。
思った通り、怖~~い結果でした。

まずは ハンバーガー 炭水化物32,4g カロリー275KCAL
ハンバーガー

お次は ダブルチーズバーガー 炭水化物34,4g カロリー481KCAL
ダブルチーズバーガー

サイドは ポテトMサイズ 炭水化物53,7g カロリー454KCAL
ポテト

もしくは ナゲット 炭水化物13,1g 280KCAL
ナゲット

ね。怖いでしょ。
これ見ちゃったら、もうたべられましぇ~~ん。

わかったこと↓↓↓
・バーガー系の炭水化物は主にパン。
 だから何バーガーを食べても、炭水化物量は大差なし。
 ただし、カロリーは肉によるもの。

・サイドメニューで悩んだら、迷わずナゲット。

改めて見てみると、ダブルチーズバーガーとポテトMで
炭水化物が100g、カロリーが1000KCALに迫る勢い。
怖い怖い。あ~怖い。
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大黒柱君、マック大好きです。 子どもをダシにして、週末ごとにいそいそとマックへ。 二人が居ないな~~と思うと、ハッピーセットのおもちゃを持って嬉しそうに帰ってきます。 そこ...

まとめwoネタ速neo | 2012/06/02 04:28

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