大黒柱は食いしん坊

糖尿病・高血圧の旦那に、美味しくて体に良い食事を食べさせてあげたい。 日々の食事の工夫や、学んだことを記録しています。

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大黒柱君の糖尿病が発覚して一年が過ぎました。
最近少しずつですが、糖尿病と向かい合おうとしている姿が見られるようになってきました。
・晩御飯に炭水化物を要求しなくなった
・糖質0以外の甘い飲み物は口にしなくなった
・血圧血糖値を毎朝計るのを嫌がらなくなった
・薬を言われなくとも飲むようになった
・食品表示を見るようになった
・牛乳をがぶ飲みしなくなった
・病院や検査を嫌がらなくなった
こんな感じ(^_^)v

一年前の大黒柱君は、これと全てが真逆だったのですから、すごい進歩です。
そもそも糖尿病が発覚する2年前くらいから、きっと糖尿病になっていたのだと思います。
足の靴ズレが治らず、500円玉大の潰瘍になったりしてましたし、
とにかく熱がってエアコンをガンガンかけていたのも糖尿病だったからでしょう。

大黒柱君は大の病院嫌い・検査嫌いで、健康診断すら一度も受けたことがなかったのです。
だから実際の所、いつから糖尿病だったかは定かじゃない。
それに中学生からタバコを吸っていたし・・・
20代からメタボだったし・・・((+_+))

愛する家族のために、健康で長生きしてくださいね(^-^)♡

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P1020492.jpg 
キウイジュースです。ビタミンcたっぷり。
さっぱり美味しいので、
疲れて帰ってきた大黒柱君も「美味しいね」と飲んでくれました。
キウイをすり下ろして、レモン汁とパルスイートを少し入れ
水と氷を入れて完成です。

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